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對自殺者親友的小叮嚀
by 輔導處, 2014-11-24 09:51, Views(434)

美國自殺防治基金會對自殺者親友的小叮嚀提供參考:

  • 明白每個人的悲傷過程變化都不相同,沒有一定的時限及療癒的模式
  • 對自己好一點,不苛責自己
  • 吃得好/營養和有足夠的休息
  • 藉由閱讀其他自殺者親友走出悲傷的故事來學習相關的經驗
  • 允許自己尋找專業的協助-治療/諮商(個人或家庭)和找可信賴的朋友幫助你
如民眾欲認識自殺者親友之更多資訊,
可連結全國自殺防治中心首頁(網址:http://tspc.tw)
自殺者親友關懷手冊」(手冊9)以及
直接線上閱覽或免費下載。
另中心之「珍愛生命數位學習網
亦提供有關自殺者親友關懷的相關演講課程,歡迎線上觀看。

新聞聯絡人:全國自殺防治中心計畫主持人 李明濱教授  0972-651-112

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